Hoe draag en verzorg je je baby comfortabel en veilig?
Als je baby net geboren is, moeten jullie elkaar nog leren kennen. Door je baby op een bepaalde manier vast te houden, wordt je baby rustig en vermindert het overstrekken.
Kindergeneeskunde
Ontwikkelingsgerichte zorg
In het Anna Ziekenhuis werken we volgens ‘ontwikkelingsgerichte zorg’. Met deze methode:
- Leert je baby zichzelf tot rust te brengen bij stress.
- Wordt de ontwikkeling van je baby gestimuleerd.
Voelt je baby zich prettig en alert? Dan kan hij beter contact maken.
Zelf leer je steeds beter de signalen herkennen als je baby zich niet fijn voelt.
Je baby optillen en dragen
- Zorg altijd voor een natuurlijke, ronde houding.
- Ondersteun hoofd, schouders en bekken bij het optillen.
- Houd je baby dicht tegen je aan en leg hem in een ronde houding in je arm (zie foto).
- Zorg dat beide armpjes voor het lichaam liggen.
- Zo ligt je baby veilig en goed ondersteund, terwijl jij één hand vrij hebt.
Terugleggen in bed of wieg
- Laat eerst de billen het bed raken.
- Laat daarna rustig schouders en hoofd zakken.
Comfortabele houding om contact met je baby te maken
Ga op een comfortabele bank of stoel zitten met je voeten op een verhoging. Je knieën komen zo hoger dan je bekken. Leg je baby op je benen met de billen tegen je buik. Deze houding heet ‘Schwester Liselotte houding’. Deze houding is fijn voor
- contact maken;
- ontspanning bij buikkrampjes.
Verzorging op de commode
- Leg je baby met de voeten naar je toe op het aankleedkussen.
- Houd zoveel mogelijk contact door de voeten tegen je buik te laten rusten.
Dit geeft een veilig en begrensd gevoel. - Houd de handen van je baby, met je eigen hand erover, op de borst vast. Doe dit vooral als je ziet dat je baby onrustig wordt van de verzorging. Jouw hand geeft begrenzing en rust waardoor je baby prikkels makkelijker kan verwerken en oogcontact kan maken. Als je je handen weghaalt, geef dan bijvoorbeeld een knuffel of deken terug.
- Raak je baby niet te zacht aan maar geef hem houvast.
Laat het hoofd tijdens de verzorging zoveel mogelijk op het aankleedkussen liggen. - Til je baby tijdens het verzorgen niet te veel op, maar doe zoveel mogelijk rollend. Rol je baby via het bekken op de zij om bijvoorbeeld de rug af te drogen, kleertjes aan te doen etc..
- Verzorging is intensief voor een baby. Las pauzes in zodat je baby tussendoor even kan bijkomen.
- Bij het verschonen van de luier of het temperaturen duw je de benen in de ‘kikkerstand’. De billen komen daarbij los van het kussen. Trek nooit aan de benen.
Slapen
- Maak je baby niet wakker uit een diepe slaap, maar laat ‘m zelf wakker worden. Moet je ‘m toch wakker maken? Leg je warme hand vlak op de buik of rug. Of sla de dekens open.
- Zorg dat je baby bij het strekken van de benen en armen begrenzing voelt en terug kan komen naar een gebogen houding.
- Laat je baby altijd op de rug slapen (zie Veilig Slapen)
- Wissel de houding van het hoofd per slaapmoment af van links naar rechts om een voorkeurshouding te voorkomen.
Prikkels
Je baby heeft rust nodig. Baby’s slapen graag in rustige kamers en krijgen graag weinig omgevingsprikkels. Omgevingsprikkels kunnen zijn:
- harde geluiden van radio/tv of luid pratende mensen (bezoek, bellen)
- fel licht
- verzorging
- veel speelgoed in bed of box
- snel en vaak oppakken en weer neerleggen
- veel veranderingen, bijvoorbeeld bij al het bezoek op schoot.
Zie voor meer informatie de folder: ‘Mijn baby huilt veel, wat nu?’
Houding
Je baby voelt zich prettig in een gebogen houding. Probeer bij het veranderen van de houding je baby zoveel mogelijk contact te laten houden met de onderlaag (bijv. bed, box, aankleedkussen).
Veel handelingen, zoals verschonen van een luier en temperaturen, kun je ook in zijligging doen. Dan kan je baby zijn armen en benen bij elkaar houden.
Signalen van je baby
- Oogcontact: Je baby vindt het fijn als je oogcontact met hem maakt en vertelt wat je doet.
- Vermoeidheid: Aan signalen als gapen, wegkijken en bleker worden zie je dat je baby moe wordt.
Meer informatie
In deze folder heb je veel informatie gekregen over het omgaan met je baby. Er zijn ook nog folders met adviezen over bijvoorbeeld:
- Veilig slapen (Veilig Slapen | VeiligheidNL)
- Als je baby veel huilt
Heb je vragen of wil je bepaalde folders of informatie ontvangen? Neem dan even contact op met de verpleegkundige van het Vrouw Moeder Kind centrum of met de kinderfysiotherapeute.
